Първи стъпки в боулинга
Днес в света боулинг играят повече от 35 млн.души. Особено популярен е той в Америка, Германия, Скандинавските държави, Великобритания и страните от Азия.
Целта на играта е да се печелят точки, събаряйки колкото можеш повече кегли.
В боулинга се използват 10 кегли, които са номерирани от 1 до 10. Дължината на кеглата е 38 см, ширината е 12 см, а теглото 1,5 до 1,65 кг. Кеглите се построяват във формата на триъгълник, като най-отпред е централната кегла №1.
Пистата е стандартна: дължина - 18,228 м; ширина - 1,644 м; наклон - 10 см.
Боулинг топката е с диаметър 21,8 см има три дупки за захват с палеца, средния и безименния пръст. Теглото й е от 2,3 кг до 7,3 кг.
Стартът е на 2,5 - 3 метра от фал линията. Застава се в средата на пистата. Правят се 4 нормални крачки. В стартовата позиция левият крак е с 10-15 см по-напред от десния и двата крака са насо чени към кеглите. Върви се в права линия и след хвърляне на топката е важно да се запази равновесие и да не се настъпва фал линията, защото това нулира резултата от удара.
Една игра се състои от 10 двойни удара (фреймове). Ако сте успели да свалите с един удар всичките 10 кегли, то вие сте направили СТРАЙК (strike) и печелите максималния брой точки - 10.
Към тях ще бъдат прибавени, спечелените от вас точки в следващите два удара.
Така наречената "перфектна игра" е 300 точки и се състои от 12 страйка.
Хронология на удара или стъпка по стъпка:
1-ва крачка - PUSHWAY
Първата крачка е с десния крак. Едновременно с това се избутва топката напред и надолу.
2-ра крачка - SWING
Правейки втората крачка, топката се издърпва надолу и назад, като едновременно се изнася лявата ръка настрани за равновесие.
3-та крачка - BACKSWING
Топката се изнася възможно най-много зад гърба, играча се свива леко в кръста, навежда се напред, като рамената остават изправени.
4-та крачка - SLIDING STEP & RELEASE
При тази последна крачка левия крак се плъзга и остава отпред, а десния се изнася назад и вляво. Топката се освобождава да изхвръкне от ръката, която следва посоката на топката.
Не на последно място трябва да се отбележи, че боулингът се играе със специални боулинг обувки.